Faszien & Meridiane: Yin Yoga Workshop zum Feuerelement.
Zeit und Ort:
Sa. 01. August 2026 von 12 – 15 Uhr
Das achtsame und lange Halten der Yin Yoga Stellungen ist ein wohltuender Ausgleich zum Alltag und zum Sport. Die lange gehaltenen Dehnungen(Asanas) wirken gezielt auf das Fasziengewebe ein. Der Körper wird mobilisiert und Dein Geist findet mehr zur Ruhe.
Für wen geeignet: Perfekt bei viel sitzender Tätigkeit, Verspannungen im oberen Rücken sowie für alle, die tiefe Entspannung suchen. Sowohl für Yin-Neulinge als auch für erfahrene Yogis.
Vielleicht gönnst Du Dir eine kleine Auszeit?
Du bist herzlich willkommen!
Kosten:
60 EUR
Anmeldung oder Fragen bitte per E-Mail